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SUCO DE BERINJELA COM LIMÃO EMAGRECE HORRORES : RECEITA DA MISTURA MILAGROSA

Postado por , no dia 24 de abril de 2016 em DIET
BERINJELA DETOX
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Modo de Preparo

Rica em fibras solúveis, que garantem saciedade, e antioxidantes, a berinjela ainda tem poucas calorias, impede a absorção de gordura pelo organismo e colabora com a redução dos níveis de colesterol e triglicérides. Não é à toa, portanto, que o alimento pode ser considerado um bom aliado da saúde e do emagrecimento.

O limão também é um verdadeiro coringa em receitas que turbinam a dieta. Boa fonte de vitamina C, a fruta é antioxidante, rica em minerais e ajuda a baixar a pressão arterial. Além disso, ele auxilia na digestão e diminui os níveis de colesterol ruim.

A união da berinjela e do limão gera um bom casamento entre acidez e fibras que, além de promover uma desintoxicação do organismo, acelera o metabolismo, ajudando na perda de peso. Confira a receita de suco de berinjela com limão que emagrece horrores:

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, acrescentando cubos de gelo, e mantenha na geladeira. É importante consumir a porção ao longo do dia e não deixar mais de 48 horas armazenado para não perder as propriedades

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